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Selbstbehauptung

Tue, 11 Jun 2019 17:59:58 GMT

Übung für die richtige Stimmlage

Tiefe Stimmen signalisieren Sicherheit, Souveränität und Kompetenz. Vor allem Frauen sprechen allerdings aus den unterschiedlichsten Gründen häufig viel zu hoch. Eine einfache Kau-Übung für die richtige Stimmlage kann Abhilfe schaffen:
Kaue mit leicht geöffnetem Mund z.B. auf einem Stück Obst. Kaue weiter (Mund immer noch geöffnet) und erzeuge dabei einen entspannten Summton so wie „Mnjom“ oder „Mnjam“: das ist deine natürliche, entspannte Stimmlage und zugleich auch der gesündeste (und erstaunlich tiefe) Ton. Durch regelmäßiges Üben kann die richtige, natürliche Stimmhöhe trainiert werden. Wichtig: Der Ton sollte nicht gepresst werden sondern entspannt und locker entstehen. Die Übung macht Spaß und man/frau kann dabei genüsslich essen ��

Image Source: Freestock.com

Neues Papierarmband testet Getränke auf K.O.-Tropfen

Thu, 16 May 2019 16:04:29 GMT

Xanthus Drinkcheck

Ein neues Papierarmband testet Getränke auf K.O.-Tropfen. Es ist kein 100-Prozent-Schutz und testet lediglich den Wirkstoff GHB, allerdings die gängigste Form von K.O.-Tropfen und leicht zu beschaffen. Vielleicht werden die Täter schon allein dadurch abgeschreckt, dass man das Armband am Handgelenk trägt. Leider werden die Tropfen auch häufig auf Privatpartys verabreicht, wo sich keiner die Mühe macht Getränke zu testen.
Und so funktioniert das Armband:
https://www.youtube.com/watch?v=cITfRhGrqCs#action=share
Hier könnt ihr das Armband bestellen:
https://www.dm.de/xantus-drinkcheck-armband-4er-pack-p4270000185717.html

Mein erster Blog Beitrag

Sun, 27 Jan 2019 18:50:02 GMT

Jetzt ist es offiziell: Ich habe einen Blog und weiß, wie er verwendet wird.

Ich habe den Sprung ins kalte Wasser gewagt und meiner Website einen Blog hinzugefügt. Schon immer wollte ich ohne große Mühe Informationen mit Besuchern teilen. Besuche meine Website wieder! In diesem Blog findest du immer wieder Neuigkeiten zu den Themen Selbstverteidigung, Shinrin Yoku und Yoga. Viel Spaß dabei.

10 Gründe, das Bloggen zu lieben

websitebuilder@1and1.de — Sun, 27 Jan 2019 18:50:01 GMT

Ihre Community kann am besten Ihre Stimme wahrnehmen, wenn Sie Beiträge auf einem eigenen Blog veröffentlichen. Hier finden Sie die 10 wichtigsten Gründe, warum Sie das Schreiben von Beiträgen in einem Blog lieben werden.

Jeder kann es:
Jeder kann mehr oder weniger gut einen Beitrag in einem Blog über ein Thema schreiben, das ihn interessiert. Jeder hat eine Stimme. Diejenigen mit der besten Stimme werden den Sprung an die Spitze schaffen.

Der Autor verleiht seiner Persönlichkeit Ausdruck:
In Blog-Beiträgen hat der Autor mehr Spielraum als in anderen Formaten, seine eigene Stimme und Persönlichkeit einzubringen.

Blogs bieten eine großartige Möglichkeit zur Massenkommunikation:
Sie können Menschen helfen, neue Dinge lernen, Ihr Publikum unterhalten - die Möglichkeiten sind so unbegrenzt wie aufregend. Blogger erreichen damit ein riesiges Publikum.

Geld verdienen können Sie auch:
Mit dem richtigen Blog können Sie durch Werbung und gesponserte Beiträge gutes Geld verdienen.

Es erweitert den Gedankenhorizont:
Gedankengänge lassen sich besser in gutgeschriebenen Blog-Beiträgen ausdrücken als in beliebigen, unreflektierten Statusmeldungen auf Facebook.

Gründen Sie Ihre eigene Community:
Als Blogger baut man eine Verbindung zu anderen Menschen auf, mit denen man Interessen teilt. Indem Sie Ihrer Community Ihre Vorstellungen und Meinungen mitteilen, können Sie zum Vordenker werden.

Ihr SEO profitiert davon:
Wenn Sie auf Ihrer Website für aktuelle und relevante Inhalte sorgen, kann Ihr Blog ihrem SEO-Ranking und Ihrem Geschäft einen Schub verleihen.

Besucher kehren auf Ihre Website zurück:
Wenn Sie Ihren Blog regelmäßig pflegen und starke Inhalte präsentieren, binden Sie auch Besucher an sich und verhelfen Ihrer Website zu mehr Traffic.

Es kostet nichts:
Ein Blog-Beitrag kostet nichts, sodass Sie sich nicht zurückhalten müssen, wenn Sie etwas zu sagen haben.

Werden Sie zu einem Vordenker:
In Ihrem Blog können Sie Ihrer Originalität und Individualität freien Lauf lassen. Wenn die Leute Ihre Ideen mögen, können Sie in Ihrer Branche zum Vordenker werden.

Was lieben Sie sonst noch am Bloggen? Sagen Sie es uns!